{"id":30,"date":"2014-10-29T17:53:29","date_gmt":"2014-10-29T15:53:29","guid":{"rendered":"http:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/?p=30"},"modified":"2014-10-29T17:53:29","modified_gmt":"2014-10-29T15:53:29","slug":"zelazna-dyscyplina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/2014\/10\/29\/zelazna-dyscyplina\/","title":{"rendered":"\u017belazna dyscyplina"},"content":{"rendered":"
Jak cz\u0119sto stajesz przed sytuacjami, kiedy musisz dyscyplinowa\u0107 swoje dziecko? Przynajmniej raz na jaki\u015b czas, tak jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 rodzic\u00f3w. Nie jest to zale\u017cne od tego czy dziecko jest uleg\u0142e czy sile osobowo\u015bciowa, ale wynika z tego, \u017ce w\u0142a\u015bnie jest dzieckiem i ch\u0119\u0107 poznawania \u015bwiata sprawia, \u017ce czasami trzeba je zdyscyplinowa\u0107, w zwi\u0105zku np. z jego bezpiecze\u0144stwem. W takich sytuacjach \u0142atwo jest w pa\u015b\u0107 w kilka podstawowych pu\u0142apek. Aby ich unikn\u0105\u0107 nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o kilku zasadach.<\/div>\n
Wprowadzaj dyscyplin\u0119 kiedy ju\u017c si\u0119 nie z\u0142o\u015bcisz<\/span><\/div>\n
Co si\u0119 dzieje z naszym organizmem w trakcie kiedy jeste\u015bmy \u017ali? Zazwyczaj jest nam trudno zapanowa\u0107 nad emocjami i zar\u00f3wno to co powiemy jak i konsekwencje, kt\u00f3re wyci\u0105gniemy mog\u0105 by\u0107 nieadekwatne do sytuacji. W z\u0142o\u015bci co\u015b co jest w zasadzie nieporozumieniem mo\u017ce urosn\u0105\u0107 do rangi problemu. A co si\u0119 mo\u017ce sta\u0107 kiedy konsekwencje b\u0119d\u0105 nieadekwatne do wydarzenia? Nasze dziecko mo\u017ce zacz\u0105\u0107 nas postrzega\u0107 jako osob\u0119 niesprawiedliw\u0105. A je\u015bli si\u0119 to powtarza to w rezultacie, kiedy wydarzy si\u0119 co\u015b co mog\u0142oby nie\u015b\u0107 za sob\u0105 nieprzyjemne konsekwencje nie przyzna si\u0119 do tego, bo b\u0119dzie zdania \u017ce zostanie niesprawiedliwie potraktowane. Nasza relacja s\u0142abnie. Jest to wa\u017cne zw\u0142aszcza przy kontaktach z nastolatkami. Ale pami\u0119tajmy! Im wcze\u015bniej dziecko b\u0119dzie nam ufa\u0142o nawet w trudnych sytuacjach, tym \u0142atwiej nam b\u0119dzie wyci\u0105ga\u0107 konsekwencje kiedy b\u0119dzie starsze.<\/div>\n
\n
Wprowadzaj dyscyplin\u0119 w odpowiednim momencie<\/span><\/div>\n
Wyci\u0105ganie konsekwencji jest najbardziej skuteczne tu\u017c po zaj\u015bciu wydarzenia. Zw\u0142aszcza im dziecko jest mniejsze, ale emocje jak ju\u017c pisa\u0142am s\u0105 z\u0142ym doradc\u0105. Warto w\u00f3wczas wyrazi\u0107 w miar\u0119 spokojnie swoje emocje i zapowiedzie\u0107 wyci\u0105gni\u0119cie konsekwencji \u201eTeraz jestem zdenerwowana, ale za chwil\u0119 porozmawiamy o tym\u201d. W momencie kiedy mamy w sobie mn\u00f3stwo emocji zw\u0142aszcza negatywnych mo\u017cemy \u201emin\u0105\u0107 si\u0119\u201d z naszym dzieckiem. Zawsze warto wyja\u015bni\u0107 co si\u0119 sta\u0142o i pos\u0142ucha\u0107 co ma do powiedzenia. Kiedy b\u0119dzie czu\u0142o, \u017ce pomimo z\u0142ego zachowania nadal je szanujemy, szybciej wyja\u015bnimy spraw\u0119 i \u0142atwiej b\u0119dzie dziecku zaakceptowa\u0107 konsekwencje. W momencie kiedy chcemy, np. wyja\u015bni\u0107 jak\u0105\u015b niekomfortowa sytuacj\u0119 przy kolegach dziecka jest du\u017ca szansa, \u017ce niepotrzebnie zacznie si\u0119 agresywnie broni\u0107 aby im zaimponowa\u0107. Kiedy strofujemy dziecko przy dalszej rodzinie mo\u017ce si\u0119 ono poczu\u0107 zawstydzone i zamkn\u0105\u0107 si\u0119 w sobie. Prowadzi to do zaburze\u0144 w naszych relacjach.<\/div>\n
\n
Unikaj obrzucania wyzwiskami<\/span><\/div>\n
Kiedy karmy w z\u0142o\u015bci mo\u017cemy te\u017c ulec jeszcze jednej pu\u0142apce, a mianowicie m\u00f3wieniu tego czego p\u00f3\u017aniej b\u0119dziemy \u017ca\u0142owa\u0107. Emocje sprawiaj\u0105, \u017ce s\u0142owa p\u0142yn\u0105 same i mo\u017cemy powiedzie\u0107 wiele niepotrzebnych stwierdze\u0144. Wtedy naj\u0142atwiej m\u00f3wi\u0107 zamiast o zachowaniu o tym jakie jest dziecko. Zdarzy\u0142o si\u0119 by\u0107 mo\u017ce wam s\u0142ysze\u0107 jak zdenerwowani rodzice w sklepie lub w parku krzyczeli \u201eG\u0142upi jeste\u015b?\u201d do dziecka. A tak naprawd\u0119 w g\u0142owie mieli \u201eTo co zrobi\u0142e\u015b by\u0142o g\u0142upie\u201d. Takie okre\u015blenia zostaj\u0105 w dzieciach naprawd\u0119 d\u0142ugo, czasem my\u015bl\u0105 tak o sobie nawet jako doro\u015bli. Takie s\u0142owa zostaj\u0105 zakorzenione bardzo g\u0142\u0119boko.<\/div>\n
\n
Stosuj takie kary, kt\u00f3re mo\u017cesz wykona\u0107<\/span><\/div>\n
Kiedy jeste\u015bmy zdenerwowani zachowaniem naszego dziecka (bo przecie\u017c to zachowanie nas denerwuje, a nie same dziecko \u2013 prawda?) przychodz\u0105 nam do g\u0142owy bardzo r\u00f3\u017cne kary. Cz\u0119sto dotkliwe, a przynajmniej tak nam si\u0119 wydaje. Bardzo cz\u0119sto w\u0142a\u015bnie przez emocje s\u0105 one nieadekwatne do \u201ewiny\u201d, maj\u0105 si\u0119 odby\u0107 za jaki\u015b czas lub s\u0105 nierealne do wykonania. Bo czy naprawd\u0119 kiedy dziecko jest niegrzeczne \u201eoddam Ci\u0119 tej Pani\u201d jest mo\u017cliwe? A przecie\u017c cz\u0119sto straszymy policj\u0105, Bab\u0105 Jag\u0105 czy innymi osobami, kt\u00f3re nie wychowaj\u0105 naszych dzieci, s\u0105 fikcyjnymi postaciami lub po prostu maj\u0105 inn\u0105 funkcj\u0119 spo\u0142eczn\u0105. A potem dziwimy si\u0119, \u017ce dziecko panicznie si\u0119 boi tych \u201estraszak\u00f3w\u201d. Ono nie boi si\u0119 tak naprawd\u0119 tych os\u00f3b lecz faktu porzucenia\/ oddania przez rodzic\u00f3w. Niezale\u017cnie czy mia\u0142oby si\u0119 to odby\u0107 fizycznie czy tylko w psychice dziecka. Zreszt\u0105 takie porzucenie emocjonalne jest dla niego jeszcze gorsza.<\/div>\n
Kiedy kara jest z kolei nieadekwatna do przewinienia dziecko czuje si\u0119 potraktowane niesprawiedliwie i zachwiane jest wtedy jego zaufanie do nas. \u201eJe\u015bli co\u015b przeskroba\u0142em i zosta\u0142em tak potraktowany, to czy je\u015bli przytrafi mi si\u0119 co\u015b przypadkiem to te\u017c nie b\u0119dzie tak samo?\u201d – taka my\u015bl mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 w g\u0142owie kiedy kara jest zbyt du\u017ca lub \u201eTylko takie konsekwencje mnie czekaj\u0105? Jestem w stanie to przyj\u0105\u0107, nawet jeszcze kilka razy\u201d – kiedy jest zbyt \u0142agodna.<\/div>\n
Z kolei kiedy konsekwencje s\u0105 oddalone w czasie dziecko, zw\u0142aszcza ma\u0142e nie pami\u0119ta ju\u017c o co chodzi\u0142o i nie kojarzy z\u0142amania danej zasady z kar\u0105, a starsze ma nadziej\u0119, \u017ce si\u0119 upiecze i rodzic zapomni.<\/div>\n
Zapraszam te\u017c do obejrzenia filmiku „\u017belazna dyscyplina czy wyznaczanie granic?”<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jak cz\u0119sto stajesz przed sytuacjami, kiedy musisz dyscyplinowa\u0107 swoje dziecko? Przynajmniej raz na jaki\u015b czas, tak jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 rodzic\u00f3w. Nie jest to zale\u017cne od tego czy dziecko jest uleg\u0142e czy sile osobowo\u015bciowa, ale wynika z tego, \u017ce w\u0142a\u015bnie jest dzieckiem i ch\u0119\u0107 poznawania \u015bwiata sprawia, \u017ce czasami trzeba je zdyscyplinowa\u0107, w zwi\u0105zku np. z jego […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-30","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przeczytaj"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}