{"id":611,"date":"2016-10-01T13:55:27","date_gmt":"2016-10-01T11:55:27","guid":{"rendered":"http:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/?p=611"},"modified":"2016-10-01T13:55:27","modified_gmt":"2016-10-01T11:55:27","slug":"na-ruch-jest-moda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/2016\/10\/01\/na-ruch-jest-moda\/","title":{"rendered":"Bo na ruch, ruch, ruch jest dzisiaj wielka moda. Czyli jak pom\u00f3c w\u0142asnemu dziecku"},"content":{"rendered":"

Dziecko musi si\u0119 rusza\u0107, \u017ceby si\u0119 rozwija\u0107. Co si\u0119 za tym kryje? Nie b\u0119dzie tu naukowych teorii, czy obco brzmi\u0105cych poj\u0119\u0107. Napisz\u0119 najpro\u015bciej, jak potrafi\u0119.<\/span><\/span><\/p>\n

Nieraz s\u0142yszymy od naszych dziadk\u00f3w i rodzic\u00f3w: \u201eAle te dzieci teraz si\u0119 szybko rozwijaj\u0105\u201d. Dlaczego teraz, a wcze\u015bniej nie?<\/span><\/span><\/p>\n

Wszystko zaczyna si\u0119 ju\u017c tu\u017c po narodzinach. Kiedy\u015b dzieci zawijane by\u0142y ciasno w bety\/ro\u017cki: r\u0105czki prosto, n\u00f3\u017cki prosto i tak przez tydzie\u0144, dwa, trzy…<\/span><\/span><\/p>\n

Obecnie daje si\u0119 coraz wi\u0119cej swobody ju\u017c w okresie noworodkowym. Czy ja zawija\u0142am moje c\u00f3rki w ro\u017cek? Tak, w trakcie pobytu w szpitalu, czyli przez pierwsze 3 dni ich \u017cycia. A co potem? A potem lu\u017ane ubranie, nie kr\u0119puj\u0105ce ruch\u00f3w i pobyt na pod\u0142odze jak najcz\u0119\u015bciej. I nie \u017cadne ko\u0142dry czy materace, jedynie mata edukacyjna b\u0105d\u017a cienki kocyk i przestrze\u0144, ruch.<\/span><\/span><\/p>\n

Ile dziecko w wieku noworodkowo – niemowl\u0119cym si\u0119 rusza? Ot\u00f3\u017c tyle, ile potrzebuje, aby jego organizm prawid\u0142owo si\u0119 rozwija\u0142. W wieku \u017c\u0142obkowo – przedszkolnym i szkolnym rusza si\u0119 tyle, ile mu si\u0119 pozwoli, a nie tyle, ile potrzebuje.<\/span><\/span><\/p>\n

A ile ruchu trzeba? Niestety nie ma na to odpowiedzi, gdy\u017c ka\u017cdy organizm potrzebuje innej ilo\u015bci. Sk\u0105d wi\u0119c masz wiedzie\u0107, ile ruchu potrzebuje Twoje dziecko? Sprawd\u017a to z nim. Daj przestrze\u0144, daj przyrz\u0105dy, daj czas. Obserwuj. I najwa\u017cniejsze – nie zmuszaj, nie przyspieszaj, nie zabraniaj i nie por\u00f3wnuj z dzie\u0107mi kole\u017canek, rodziny czy nawet swoim starszym.<\/span><\/span><\/p>\n

Niekt\u00f3re dzieci rozwijaj\u0105 si\u0119 \u201eksi\u0105\u017ckowo\u201d: w p\u00f3\u0142 roku siedz\u0105, w rok chodz\u0105, w 2 lata rozmawiaj\u0105, w mi\u0119dzyczasie obracaj\u0105 si\u0119, czo\u0142gaj\u0105, raczkuj\u0105, czworakuj\u0105, chodz\u0105 przy meblach itp. Ale wi\u0119kszo\u015b\u0107 naszych pociech nie przejmuje si\u0119 statystykami. Czy zatem rozwijaj\u0105 si\u0119 nieprawid\u0142owo? Dop\u00f3ki nie ma diagnozy o zaburzeniach rozwoju, ka\u017cde dziecko rozwija si\u0119 prawid\u0142owo, ale w swoim w\u0142asnym tempie.<\/span><\/span><\/p>\n

Czy w takim razie pomaga\u0107 im, czy te\u017c nie? Mo\u017cna pom\u00f3c, jednak z g\u0142ow\u0105. Nie wyr\u0119czaj\u0105c, a wspieraj\u0105c i umo\u017cliwiaj\u0105c. Jednym ze sposob\u00f3w jest sp\u0119dzanie z dzie\u0107mi jak najwi\u0119cej czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu, na placach zabaw. Inna mo\u017cliwo\u015b\u0107 to zapisanie pociechy na zaj\u0119cia dodatkowe, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 rozwija\u0107 wykorzystuj\u0105c naturaln\u0105 potrzeb\u0119 ruchu.<\/span><\/span><\/p>\n

Rok temu nie by\u0142am w stanie znale\u017a\u0107 w Bia\u0142ymstoku oferty zaj\u0119\u0107 ruchowych zadowalaj\u0105cej mnie i moj\u0105 2,5-letni\u0105 c\u00f3rk\u0119. I przysz\u0142o natchnienie. Kwalifikacje zawodowe mam \u2013 magister fizjoterapii na UMB, kilkuletnia praca zawodowa z dzie\u0107mi, dogoterapeuta, wieloletni instruktor ZHP i oczywi\u015bcie mama znaj\u0105ca potrzeby swojego dziecka. Zacz\u0119\u0142am prowadzi\u0107 w\u0142asne zaj\u0119cia ruchowe dla dzieci w wieku 2-4 lata, na pocz\u0105tku przychodzi\u0142o kilku zaprzyja\u017anionych rodzic\u00f3w ze swoimi pociechami, z czasem zacz\u0119\u0142o do\u0142\u0105cza\u0107 coraz wi\u0119cej znajomych znajomych. Zainteresowanie by\u0142o tak du\u017ce, \u017ce postanowi\u0142am zwi\u0119kszy\u0107 liczb\u0119 grup oraz prowadz\u0105cych. Do zespo\u0142u do\u0142\u0105czy\u0142 Pawe\u0142 Koseski, absolwent Wy\u017cszej Szko\u0142y Wychowania Fizycznego i Turystyki w Bia\u0142ymstoku. Zmienili\u015bmy r\u00f3wnie\u017c docelowe grupy wiekowe, aktualnie zaj\u0119cia skierowane s\u0105 do dzieci w wieku 1,5-7 lat.<\/span><\/span><\/p>\n

W trakcie zaj\u0119\u0107 wykorzystujemy dost\u0119pny sprz\u0119t gimnastyczny – m.in. drabinki, materace, pochylnie, skrzynie, koz\u0142y, \u0142aweczki, szarfy, pi\u0142ki, p\u0142otki, r\u00f3wnowa\u017cnie. Zaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119 z podzia\u0142em na 3 grupy wiekowe, aby odpowiednio dostosowa\u0107 form\u0119 i tre\u015b\u0107 do potrzeb uczestnik\u00f3w.<\/span><\/span><\/p>\n

Dlaczego taka forma zaj\u0119\u0107? Wystarczy\u0142o dobrze przyjrze\u0107 si\u0119 c\u00f3rce: wdrapuje si\u0119 gdzie si\u0119 da, skacze sk\u0105d si\u0119 da, skacze po czym si\u0119 da, biega gdzie si\u0119 da, ci\u0105gnie j\u0105 do dzieci i dodatkowo (bardzo uog\u00f3lniaj\u0105c) ma obni\u017cone napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe. Wszystko to dotyczy wi\u0119kszo\u015bci dzieci w jej wieku (mo\u017ce pr\u00f3cz tego napi\u0119cia…).<\/span><\/span><\/p>\n

Wiosn\u0105 i latem mamy dost\u0119p do coraz bardziej profesjonalnie przygotowanych plac\u00f3w zabaw, ale jesieni\u0105 i zim\u0105 w kokonie z ubra\u0144 jest nie tylko niewygodnie, ale przede wszystkim niebezpiecznie. Z kolei w lesie ci\u0119\u017cko o grup\u0119 r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w.<\/span><\/span><\/p>\n

Wielu rodzic\u00f3w zastanawia si\u0119, czy dziecko da rad\u0119. Je\u015bli mu na to pozwolicie, z czasem poradzi sobie ze wszystkim, ale niezb\u0119dne b\u0119dzie Wasze wsparcie.<\/span><\/span><\/p>\n

Na naszych zaj\u0119ciach nie ma wyr\u0119czania, wspieramy nasze pociechy.<\/span><\/span><\/p>\n

Cz\u0119sto rodzice pytaj\u0105, czy s\u0105 to zaj\u0119cia rehabilitacyjne. Zawsze odpowiadam, \u017ce tak, poniewa\u017c maj\u0105 korzystny wp\u0142yw na prawid\u0142owy rozw\u00f3j ca\u0142ego organizmu. Zaj\u0119cia og\u00f3lnorozwojowe s\u0105 r\u00f3wnie\u017c \u015bwietnym przygotowaniem do uprawiania wybranej dyscypliny sportowej, sztuki walki, ta\u0144ca.<\/span><\/span><\/p>\n

Nasze zaj\u0119cia umo\u017cliwiaj\u0105 naturaln\u0105 kontynuacj\u0119 sportowego rozwoju, pocz\u0105wszy od maluch\u00f3w w wieku 1,5-2,5 lat, ucz\u0105ce si\u0119 m.in. prze\u0142amywania granicy wysoko\u015bci jak\u0105 jest pod\u0142oga, poprzez 3-5-latki doskonal\u0105ce m.in. zmys\u0142y koordynacji, r\u00f3wnowagi, a\u017c do 6-7-latk\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 nie tylko poprawy swojej wytrzyma\u0142o\u015bci i wydolno\u015bci, ale r\u00f3wnie\u017c poznania zasad panuj\u0105cych w r\u00f3\u017cnych sportach i sztukach walki.<\/span><\/span><\/p>\n

Jednak jakikolwiek rodzaj ruchu wybierzesz dla swojego dziecka, pami\u0119taj, \u017ceby to Ono czerpa\u0142o z niego rado\u015b\u0107, bo wtedy naj\u0142atwiej i najszybciej jest co\u015b osi\u0105gn\u0105\u0107.<\/span><\/span><\/p>\n

Monika Szuszkiewicz<\/span><\/span><\/p>\n

mama dw\u00f3ch c\u00f3reczek<\/span><\/span><\/p>\n

mgr fizjoterapii, technik masa\u017cysta, dogoterapeuta, zoofizjoterapeuta<\/span><\/span><\/p>\n

w\u0142a\u015bcicielka firmy Fizjotrip Monika Szuszkiewicz<\/span><\/span><\/p>\n

www.fizjotrip.pl<\/span><\/span><\/a><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

fb: <\/span>https:\/\/www.facebook.com\/fizjotripdzieciom\/<\/span><\/a><\/u><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dziecko musi si\u0119 rusza\u0107, \u017ceby si\u0119 rozwija\u0107. Co si\u0119 za tym kryje? Nie b\u0119dzie tu naukowych teorii, czy obco brzmi\u0105cych poj\u0119\u0107. Napisz\u0119 najpro\u015bciej, jak potrafi\u0119. Nieraz s\u0142yszymy od naszych dziadk\u00f3w i rodzic\u00f3w: \u201eAle te dzieci teraz si\u0119 szybko rozwijaj\u0105\u201d. Dlaczego teraz, a wcze\u015bniej nie? Wszystko zaczyna si\u0119 ju\u017c tu\u017c po narodzinach. Kiedy\u015b dzieci zawijane by\u0142y […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":614,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[3,7,81,82,83],"class_list":["post-611","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-goscinnie","tag-dzieci","tag-rodzice","tag-rozwoj-ruchowy","tag-ruch","tag-zajecia-dodatkowe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=611"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/611\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}