{"id":838,"date":"2017-02-10T19:37:41","date_gmt":"2017-02-10T17:37:41","guid":{"rendered":"http:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/?p=838"},"modified":"2017-02-10T19:37:41","modified_gmt":"2017-02-10T17:37:41","slug":"kiedy-radosc-gdzies-uciekla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/2017\/02\/10\/kiedy-radosc-gdzies-uciekla\/","title":{"rendered":"Kiedy rado\u015b\u0107 gdzie\u015b uciek\u0142a"},"content":{"rendered":"

Wiele z nas marzy o macierzy\u0144stwie odk\u0105d pami\u0119ta. Widzimy te pi\u0119kne mamy i cudowne dzieci, kt\u00f3re spaceruj\u0105 ze wspania\u0142ymi w\u00f3zkami. Ogl\u0105damy je w telewizji, internecie, gazetach, na ulicach. Chcemy by\u0107 takie jak one. Widzimy te cudowne zdj\u0119cia pi\u0119knie ubranych bobas\u00f3w, kt\u00f3re stroj\u0105 urocze minki. I ju\u017c nie mo\u017cemy si\u0119 doczeka\u0107 tulenia i ca\u0142owania takiego cude\u0144ka. A potem zostajemy mamami…<\/span><\/p>\n

I nagle okazuje si\u0119, \u017ce o makija\u017cu ju\u017c dawno nie pami\u0119tamy, dresy s\u0105 najwygodniejsze do \u201epod\u0142ogowego\u201d stylu \u017cycia… w\u00f3zek, kt\u00f3ry tak pi\u0119knie wygl\u0105da\u0142 w sklepie jest za ci\u0119\u017cki aby\u015bmy same znios\u0142y go z trzeciego pi\u0119tra (daj Bo\u017ce)… pi\u0119kne ubranka, kt\u00f3re z tak\u0105 pieczo\u0142owito\u015bci\u0105 wybiera\u0142y\u015bmy w trakcie ci\u0105\u017cy po pierwszym za\u0142o\u017ceniu maj\u0105 ju\u017c plamy, kt\u00f3re raczej si\u0119 nie odpior\u0105… a zrobienie uroczego zdj\u0119cia maluchowi graniczy z cudem. A wszystko o czym marzymy to zagrzeba\u0107 si\u0119 pod kocem i nie wychodzi\u0107 przez miesi\u0105c, albo wr\u0119cz przeciwnie… wyj\u015b\u0107 i nie ogl\u0105da\u0107 si\u0119 za siebie. A w g\u0142owie pojawia si\u0119 my\u015bl… co jest ze mn\u0105 nie tak, przecie\u017c to mia\u0142o wygl\u0105da\u0107 zupe\u0142nie inaczej. Mia\u0142o by\u0107 tak uroczo i idealnie, mia\u0142o by\u0107 tak pi\u0119knie i wspaniale… a jest ci\u0119\u017cko, strasznie i cz\u0119sto nudno. Brakuje nam kontakt\u00f3w z doros\u0142ymi (zw\u0142aszcza je\u015bli do tej pory by\u0142y\u015bmy aktywne) i wysi\u0142ku intelektualnego (bo rozmowy o kupie do takich raczej nie nale\u017c\u0105). Kiedy zaczynamy o tym wszystkim my\u015ble\u0107, cz\u0119sto pojawia si\u0119 kolejna my\u015bl \u201edlaczego narzekam, przecie\u017c tego chcia\u0142am, powinnam si\u0119 cieszy\u0107… chyba jestem z\u0142\u0105 mama\u201d. I ca\u0142a rado\u015b\u0107, kt\u00f3ra jeszcze do tej pory w nas by\u0142a, gdzie\u015b ucieka. Przestaje cieszy\u0107 nas cokolwiek, a nawet czasem przestaje nas cieszy\u0107 kontakt z w\u0142asnym dzieckiem \u2013 co oczywi\u015bcie powoduje dalsze wyrzuty samej sobie. <\/span><\/p>\n

Jak przerwa\u0107 to zakl\u0119te ko\u0142o smutku i wyrzut\u00f3w sumienia? Jak zmieni\u0107 sytuacj\u0119, w kt\u00f3rej utkn\u0119\u0142y\u015bmy? Powiem od razu, nie jest to \u0142atwe, ale mo\u017cliwe i zale\u017cy tylko od nas. Przede wszystkim musimy przesta\u0107 my\u015ble\u0107 w kategoriach \u201emusz\u0119 \u2013 powinnam\u201d. Pozostawmy za sob\u0105 wszystko co by\u0142o nie tak, zw\u0142aszcza ten wyidealizowany obraz mamy umalowanej, uczesanej, w najnowszej kolekcji ubra\u0144, w wysprz\u0105tanym do niemo\u017cliwo\u015bci domu, z czystym i u\u015bmiechni\u0119tym dzidziusiem. A i oczywi\u015bcie obowi\u0105zkowo gotuj\u0105cej obiad w szpilkach. To nie jest nasze \u017cycie, to nie jeste\u015bmy my. Ustalmy co jest dla nas priorytetem w tej chwili, np. czerpanie rado\u015bci z przebywania z dzieckiem, kontakt z doros\u0142ymi, chwila dla siebie, bycie z partnerem, co\u015b do zjedzenia (np. obiad) czy czysty dom. To ju\u017c od nas zale\u017cy. Zawsze co\u015b b\u0119dzie wa\u017cniejsze, a co\u015b mo\u017ce zosta\u0107 na ko\u0144cu. Z pewno\u015bci\u0105 nie mog\u0105 zosta\u0107 na ko\u0144cu trzy rzeczy (w dowolnej kolejno\u015bci) \u2013 relacje: z naszym dzieckiem, z samym sob\u0105 i z partnerem. Kiedy b\u0119dziemy wiedzia\u0142y co jest najwa\u017cniejsze w\u0142a\u015bnie o to zadajmy. Powiedzmy naszemu partnerowi, rodzinie czy przyjaci\u00f3\u0142kom jak si\u0119 czujemy i jakiego wsparcia potrzebujemy \u2013 np. opieki nad dzieckiem raz\/ dwa razy w tygodniu aby wyj\u015b\u0107 na basen, aerobik, jog\u0119, spacer czy na kaw\u0119. Zawalczmy o siebie i swoje samopoczucie, bo je\u015bli my b\u0119dziemy smutne to i nasze dziecko i partner na tym ucierpi\u0105. Wchodz\u0105c na spacer nie musimy si\u0119 ubiera\u0107 w st\u00f3j na bal, ale jaki\u015b lekki makija\u017c z pewno\u015bci\u0105 poprawi nam humor. Je\u017celi dresy i podkoszulek s\u0105 w tej chwili najwygodniejsze to niech b\u0119d\u0105 kolorowe lub z jakim\u015b fajnym nadrukiem. Sprawmy aby nasz \u015bwiat sta\u0142 si\u0119 weselszy, a i my si\u0119 rozweselimy. <\/span><\/p>\n

To normalne, \u017ce kiedy zostajemy mamami po raz pierwszy nasze oczekiwania mog\u0105 si\u0119 znacznie r\u00f3\u017cni\u0107 od rzeczywisto\u015bci. To nie znaczy, \u017ce jeste\u015bmy z\u0142ymi mamami lub \u017ce musimy si\u0119 pogodzi\u0107 z tym, \u017ce jest beznadziejnie. Poszukajmy wsparcia i pomocy, zawalczymy o siebie i sw\u00f3j nastr\u00f3j. Bo przecie\u017c macierzy\u0144stwo to bardzo trudny ale cudowny okres. I je\u015bli zgubimy w tym czasie rado\u015b\u0107, mo\u017cemy nie dostrzec pierwszego u\u015bmiechu naszego dziecka, cudownych oczu wpatrzonych w nas bez ko\u0144ca… \u0142atwo wtedy przegapi\u0107 jak nasze dziecko si\u0119 zmienia codziennie i jak uczy si\u0119 nowych rzeczy… mo\u017cemy przegapi\u0107 pi\u0119kny okres w jego \u017cyciu, okres kt\u00f3ry ju\u017c si\u0119 nie powt\u00f3rzy. Szukajmy wi\u0119c zgubionej rado\u015bci, je\u015bli nie same to z pomoc\u0105 innych. Bo to nasze \u017cycie, a nie pani z telewizji czy zdj\u0119\u0107 w internecie.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wiele z nas marzy o macierzy\u0144stwie odk\u0105d pami\u0119ta. Widzimy te pi\u0119kne mamy i cudowne dzieci, kt\u00f3re spaceruj\u0105 ze wspania\u0142ymi w\u00f3zkami. Ogl\u0105damy je w telewizji, internecie, gazetach, na ulicach. Chcemy by\u0107 takie jak one. Widzimy te cudowne zdj\u0119cia pi\u0119knie ubranych bobas\u00f3w, kt\u00f3re stroj\u0105 urocze minki. I ju\u017c nie mo\u017cemy si\u0119 doczeka\u0107 tulenia i ca\u0142owania takiego cude\u0144ka. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":839,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[31,171,66,123,99,113],"class_list":["post-838","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przeczytaj","tag-mama","tag-nastroj","tag-radosc","tag-relacje","tag-rodzicielstwo","tag-szczescie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/838\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radoscbyciarodzicem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}